※PR：本記事には一部、アフィリエイトプログラム（A8.net）による商品・サービスの紹介を含みます。掲載情報は各社公式サイト（2026年5月時点）に基づき、客観的な比較を心がけています。価格・キャンペーン内容は変更される場合があるため、お申し込み前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
ミールキット宅配5選を一言でまとめると
- 時短ミールキットの総合本命なら Kit Oisix（オイシックス）（独自採点 4.8/5.0）— まずは おためしセット1,980円（税込・送料無料）から
- 全国配送・置き配で続けやすいなら ヨシケイ（独自採点 4.4/5.0／入会金・年会費なし）
- 生協の安心素材で選ぶなら パルシステム お料理セット（独自採点 4.3/5.0／産直・国産重視）
- 包丁いらず・健康重視なら わんまいる（独自採点 4.2/5.0／湯せん・流水解凍の管理栄養士監修おかず）
- コスパ重視・関東在住なら コープデリ ミールキット（独自採点 4.1/5.0／手頃な価格）
「仕事帰りにスーパーへ寄って、献立を考えながら買い物して、帰宅して下ごしらえして……」——平日の夜のこのルーティンは、共働き・子育て世帯にとって最大の時間泥棒です。ミールキット宅配は、この「買い物・献立・下ごしらえ」の3つをまとめて外注できるサービス。本記事では、数あるミールキット・食材宅配の中から代表的な5サービスを「時短ミールキット」「全国配送・置き配」「生協の安心素材」「健康・調理ほぼ不要」「コスパ重視」の5タイプで厳選しました。
各サービスの調理時間・配送エリア・料金の目安・初回お試し条件を、2026年5月時点の公式情報をもとに整理しています。「自分の家庭の生活リズムと予算に合うのはどれか」が、読み終わるころには見えてくる構成にしました。
ミールキットが2026年に選ばれる理由
ミールキットの本質は「食事を作る時間」の短縮ではなく、「献立を考える・買い物に行く・食材ロスを管理する」という見えない家事をまるごと外注できること。共働き世帯の増加と物価高の中で、時間とフードロスの両方を節約できる選択肢として定着しています。
総務省の調査では共働き世帯は年々増加し、いまや子育て世帯の多数派です。一方で「夕食の準備にかかる負担」は依然として大きく、特に平日の「献立決め」は精神的な疲労（決断疲れ）の代表例とされます。ミールキットは、レシピと下ごしらえ済み食材がセットで届くため、「考えない・迷わない・捨てない」食卓を実現します。
本記事で取り上げる5サービスは、それぞれ立ち位置が明確に異なります：
- Kit Oisix（オイシックス）：野菜カット済み・肉魚調理済み・専用合わせ調味料つきで20分で主菜＋副菜の2品。有名シェフ監修メニューや子ども向けメニューも豊富な時短ミールキットの代表格
- ヨシケイ：地域の販売店ネットワークで全国の多くをカバー。専用の「あんしんBOX」で置き配でき、入会金・年会費なしで始めやすい
- パルシステム お料理セット：生協（コープ）系。産直・国産素材を重視した安心感が強み。配送エリアは関東・甲信越の一部
- わんまいる：湯せん・流水解凍で仕上げる管理栄養士監修の冷凍おかずセット。包丁・まな板がほぼ不要で、健康・栄養バランスを最優先したい人向け
- コープデリ ミールキット：関東を中心に展開する生協系。価格が手頃で、日々の食材注文とまとめて受け取れるのが利点
失敗しない選び方の3つの軸
①「どこまで自分で作りたいか（フライパン調理／湯せん・レンチンのみ）」を決める ②自宅が配送エリア内かを確認する（生協系は地域限定） ③「初回お試しセット」で必ず一度試してから定期便に進む——この3軸で絞れば失敗確率が大きく下がります。
ミールキット・食材宅配は数十のブランドが存在します。「人気だから」だけで定期便に申し込むと、「思ったより調理が必要だった」「配送エリア外で頼めなかった」「家族の好みに合わなかった」と数週間で解約するケースが頻発。以下の3軸で絞ってください。
① 「どこまで自分で調理したいか」を最初に決める
フライパンで炒める・煮るくらいはしたいなら Kit Oisix・ヨシケイ・パルシステム/コープデリのお料理セット。下ごしらえは済んでいるので、火入れと盛り付けだけで10〜20分。包丁もコンロもなるべく使いたくないなら わんまいる（湯せん・流水解凍）や冷凍弁当が正解。帰宅が遅い日・体調が優れない日に「火を使わない日」を作れます。家庭の中でも曜日によって使い分けるのが現実的です。
② 自宅が「配送エリア内」かを必ず確認する
全国対応に近いのは Oisix（ヤマト便ベース・一部離島を除く）と ヨシケイ（地域の販売店ネットワークで全国の多くをカバー）、そして冷凍便で全国に届く わんまいる。一方、パルシステムは関東・甲信越の一部、コープデリは関東を中心とした1都7県程度と、生協系はエリアが限定されます。引っ越し予定がある人・地方在住の人は、まずOisixかヨシケイから検討すると無難です。
③ 「初回お試しセット」で一度試してから定期便へ
ミールキットは「家族の好みに合うか」「調理工程が自分に合うか」が一番の不安。Oisixのおためしセットは1,980円（税込・送料無料）から、人気・時短食材がたっぷり試せます。ヨシケイも数日分のお試しメニューを割引価格で用意していることが多く、生協系は資料請求＋お試しセットが定番。いきなり定期便ではなく、必ず一度お試しを挟むことで、心理的にも金銭的にもダメージ最小で見極められます。
Pick 01 — Kit Oisix（オイシックス）
野菜カット済み・肉魚調理済み・専用合わせ調味料つきで「20分で主菜＋副菜の2品」。時短ミールキットを語るうえで外せない総合本命。まずは1,980円（税込・送料無料）のおためしセットから。
Kit Oisix — 20分で2品・有名シェフ監修メニューも
Kit Oisix（キットオイシックス）は、食材宅配のオイシックス・ラ・大地が手がける時短ミールキット。①野菜はカット済み、お肉・お魚は調理済み ②Oisix特製の合わせ調味料つき ③簡単・丁寧なレシピつきという3点セットで、主菜と副菜の2品が約20分で完成します。「料理はしたいけれど、献立決めと下ごしらえに時間をかけたくない」という共働き世帯の中心ニーズを、最も鋭く満たすサービスです。
ラインナップは和洋中・エスニックまで幅広く、有名シェフ監修メニューや、子どもが食べやすいメニュー、季節限定メニューなどが毎週入れ替わります。毎週カートの中身を確認し、不要な週はスキップ（キャンセル）できるので、「使わない月は止める」運用も簡単。安全・安心にこだわった食材を使っている点も、小さな子どもがいる家庭に支持される理由です。
おすすめポイント
- 20分で主菜＋副菜の2品が作れる圧倒的な時短設計
- 野菜カット済み・肉魚調理済みで包丁の出番が少ない
- 和洋中・エスニック、有名シェフ監修までメニューが豊富で飽きにくい
- 子ども向け・季節限定メニューもあり家族で使いやすい
- ほぼ全国に配送（一部離島を除く）
- 毎週カート確認で不要な週はスキップでき、定期縛りが緩い
- おためしセット1,980円（税込・送料無料）から気軽に始められる
気になる点
- 1食あたりの単価はスーパーの自炊よりやや高め
- 送料は購入金額や地域で変動（一定額以上で無料になる条件あり）
- 人気メニューは早めに売り切れることがある
- まず試したい人 → Oisix おためしセット：人気・時短食材がたっぷり入って1,980円（税込・送料無料）。Kit Oisix入りのおためしセットが用意される時期もあります。
- 毎週の時短に → Kit Oisix（定期・都度）：20分で2品。毎週カートを確認して必要な週だけ注文できます。
- 年末の特別な食卓に → Oisix おせち：毎年早期に完売する人気おせち。早期予約割引が用意されることが多く、秋のうちの予約が安心です。
こんな人におすすめ：平日の夜に献立を考える時間がない／料理はしたいが下ごしらえは省きたい／メニューのバリエーションが欲しい／子どもがいて家族で使いたい／地方在住・引っ越し予定があり全国配送が必須の方。
まずは1,980円で「ミールキットのある暮らし」を試す
人気・時短食材がたっぷり入って送料無料。Oisix おためしセットで、Kit Oisixの「20分で2品」を体感してみてください。
おためしセットを申し込む →
Pick 02 — ヨシケイ
地域の販売店ネットワークで全国の多くをカバー。専用「あんしんBOX」で置き配でき、入会金・年会費なし。1週間ぶんの献立がまとめて決まる「続けやすさ」が魅力。
ヨシケイ — 全国対応・置き配・1週間献立のしくみ
ヨシケイは、長い歴史を持つ夕食食材宅配サービス。地域の販売店が毎日配達するしくみで、全国の多くのエリアをカバーしています。最大の特徴は専用の「あんしんBOX」による置き配。日中不在でも玄関先で受け取れ、保冷剤と一緒に届くため共働き世帯に支持されています。入会金・年会費は不要で、使いたい週だけ注文できる気軽さも魅力です。
メニューは、しっかり手作りしたい人向けのコースから、カット済み食材で時短できる「カットミール」、湯せん・電子レンジ中心の調理が簡単なコースまで複数用意され、家庭のフェーズに合わせて選べます。1週間ぶんの献立がまとめて決まるので、「日々の献立決め」から解放されるのも大きい。初めての人は数日分のお試しメニュー（割引価格）から始めるのが定番です。
おすすめポイント
- 全国の多くのエリアに対応（地域の販売店が毎日配達）
- 専用「あんしんBOX」で置き配OK、日中不在でも受け取れる
- 入会金・年会費なしで、使いたい週だけ注文できる
- カットミールなど時短コースから手作りコースまで選べる
- 1週間ぶんの献立がまとめて決まり、献立決めから解放される
- お試しメニュー（割引）で気軽に始められる
気になる点
- 配達は基本的に平日・毎日単位で、不定期注文には向かない
- 地域によって取り扱いコース・配達曜日が異なる
- Kit Oisixほどメニューの華やかさ・トレンド感はない
こんな人におすすめ：日中不在がちで置き配が必須／全国どこでも使えるサービスがいい／入会金・年会費は払いたくない／1週間ぶんの献立をまとめて決めたい方。
Pick 03 — パルシステム お料理セット
生協（コープ）系の宅配で、産直・国産素材へのこだわりが強い。「時短もしたいが、食材の安心感は妥協したくない」という家庭の定番。配送エリアは関東・甲信越の一部。
パルシステム — 産直・国産重視の生協系お料理セット
パルシステムは、関東・甲信越の一部を中心に展開する生協（コープ）。その「お料理セット」は、下ごしらえ済みの食材とレシピがセットになったミールキットで、産直・国産素材を重視する姿勢が一貫しています。週に1回、決まった曜日に食材・日用品とまとめて配達されるため、「ミールキット＋ふだんの買い物」を一度に済ませられるのが生協系ならではの強みです。
子育て世帯向けに配達料の割引制度が用意されているなど、長く使うほどメリットが効くしくみ。入会時に出資金（数百〜千円程度）が必要ですが、退会時に返還されます。「とにかく時短」より「安心できる素材で、ほどよく時短」を求める家庭に向いています。エリア外の場合は、同じ生協系の コープデリ（Pick 05）や、全国対応の Kit Oisix・ヨシケイを検討してください。
おすすめポイント
- 産直・国産素材へのこだわりが強く、安心感が高い
- ミールキット＋ふだんの食材・日用品をまとめて受け取れる
- 子育て世帯向けの配達料割引などの制度がある
- 下ごしらえ済みで調理は10〜20分程度
- 生協ならではの安定した品質・価格
気になる点
- 配送エリアが関東・甲信越の一部に限られる
- 入会時に出資金が必要（退会時に返還）
- 配達は週1回・決まった曜日で、柔軟性は低め
こんな人におすすめ：関東・甲信越在住で生協が使える／産直・国産素材の安心感を最重視／ミールキットとふだんの買い物をまとめたい／子育て中で配達料の割引を活用したい方。
Pick 04 — わんまいる
湯せん・流水解凍で仕上げる管理栄養士監修の冷凍おかずセット。包丁・まな板がほぼ不要で、「火を使いたくない日」「健康・栄養を最優先したい日」の切り札。全国に冷凍便で届く。
わんまいる — 湯せん・流水解凍で完結する健康おかず
わんまいるは、主菜1品＋副菜2品などをセットにした冷凍おかずの宅配。各おかずは個包装で届き、湯せんまたは流水解凍するだけで食卓に出せます。管理栄養士が監修した献立で、塩分・カロリー・栄養バランスに配慮されているのが大きな特徴。包丁もコンロもほとんど使わないため、「帰宅が遅い日」「体調が優れない日」「離れて暮らす家族に送りたいとき」に重宝します。
厳密にはミールキット（自分で調理する）ではなく、冷凍惣菜に近い位置づけですが、「調理の手間を限りなくゼロに近づけたい」というニーズには本記事のどのサービスより応えてくれます。価格は1食あたりで見るとやや高めで、冷凍庫のスペースも必要。毎日これ一本ではなく、Kit Oisixやヨシケイと併用して「週1〜2日の火を使わない日」を作る使い方がおすすめです。初回はお試しセットから。
おすすめポイント
- 湯せん・流水解凍だけで完結、包丁・コンロほぼ不要
- 管理栄養士監修で塩分・カロリー・栄養バランスに配慮
- 冷凍便で全国どこでも受け取れる
- 個包装なので食べたい分だけ解凍できる
- 離れて暮らす家族・高齢の親への仕送りにも使える
気になる点
- 「自分で作る」要素はほぼなく、ミールキットというより冷凍惣菜
- 1食あたりの単価はやや高め
- まとめて届くため冷凍庫のスペースが必要
こんな人におすすめ：とにかく調理の手間をゼロに近づけたい／健康・栄養バランスを最優先したい／帰宅が遅い日・体調が悪い日の備えが欲しい／離れて暮らす家族に食事を届けたい方。
Pick 05 — コープデリ ミールキット
関東を中心に展開する生協系宅配のミールキット。価格が手頃で、日々の食材・日用品とまとめて受け取れる。「コスパ重視・関東在住」ならまず検討したい一択。
コープデリ — 手頃な価格の生協系ミールキット
コープデリは、関東を中心とした1都7県程度で展開する生協系宅配。そのミールキットは、下ごしらえ済みの食材とたれ・調味料がセットで、フライパンや電子レンジで10〜15分前後で1品仕上がります。最大の魅力は価格の手頃さ。「品質も悪くないのに、ミールキットの中ではかなりコスパが良い」と評価されており、毎週使ってもふだんの食費を圧迫しにくい点が共働き・子育て世帯に支持されています。
週1回の定期配達で、ミールキットだけでなく食材・日用品・冷凍食品も一緒に届くので、「これ1つで普段の買い物がほぼ完結」する利便性も。子育て世帯向けに配達料の割引制度があり、入会時の出資金（数百〜千円程度）は退会時に返還されます。エリア外の場合は、全国対応の Kit Oisix・ヨシケイか、関東・甲信越の パルシステム を検討してください。
おすすめポイント
- ミールキットの中でも価格が手頃で毎週使いやすい
- ミールキット＋食材・日用品・冷凍食品をまとめて受け取れる
- 子育て世帯向けの配達料割引などの制度がある
- 下ごしらえ済みで調理は10〜15分前後
- 生協ならではの安定した品質・価格
気になる点
- 配送エリアが関東中心（1都7県程度）に限られる
- 入会時に出資金が必要（退会時に返還）
- メニューの華やかさ・トレンド感はKit Oisixに劣る
こんな人におすすめ：関東在住で生協が使える／価格をできるだけ抑えたい／ミールキットとふだんの買い物をまとめたい／子育て中で配達料の割引を活用したい方。
5サービスの比較表
独自採点総合は Kit Oisix 4.8／ヨシケイ 4.4／パルシステム 4.3／わんまいる 4.2／コープデリ 4.1。全国対応・メニュー豊富さなら Kit Oisix、置き配と全国対応なら ヨシケイ、安心素材なら 生協系、調理ゼロなら わんまいる。
ここまで紹介した5サービスを一覧で比較します。Maison de Vie 編集部の独自採点（公開情報ベース）を併記しています。
| 項目 | Kit Oisix | ヨシケイ | パルシステム | わんまいる | コープデリ |
|---|---|---|---|---|---|
| 独自採点 | 4.8 | 4.4 | 4.3 | 4.2 | 4.1 |
| タイプ | 時短ミールキット | 夕食食材宅配・置き配 | 生協系お料理セット | 冷凍おかず（湯せん） | 生協系ミールキット |
| 調理時間の目安 | 約20分で2品 | コース次第 カットミール約10〜15分 |
約10〜20分 | 約5〜10分（解凍のみ） | 約10〜15分 |
| 配送エリア | ほぼ全国（一部離島除く） | 全国の多く | 関東・甲信越の一部 | 全国（冷凍便） | 関東中心（1都7県程度） |
| 置き配 | 宅配ボックス等は地域次第 | ◎ あんしんBOX | ◯（指定場所） | 宅配便での受け取り | ◯（指定場所） |
| 入会金・出資金 | なし | なし | 出資金あり（退会時返還） | なし | 出資金あり（退会時返還） |
| 初回お試し | おためしセット1,980円 （税込・送料無料） |
お試しメニュー（数日分・割引） | 資料請求＋お試しセット | お試しセット（要公式確認） | 資料請求＋お試し |
| こんな人に | 時短＋メニュー豊富＋全国 | 置き配・全国・気軽に | 産直/国産の安心素材重視 | 調理ゼロ・健康最優先 | コスパ重視・関東在住 |
タイプ別おすすめ
迷ったら → Kit Oisix（おためしセット1,980円）／ 置き配が必須 → ヨシケイ／ 安心素材重視 → パルシステム（エリア外はコープデリ）／ 火を使いたくない → わんまいる／ コスパ重視・関東 → コープデリ。
生活リズム・住んでいる地域・予算別に、最も合うサービスをまとめます。
とりあえずミールキットを試してみたい方
Oisix おためしセット（1,980円・税込・送料無料） から。人気・時短食材がたっぷり入っていて、Kit Oisixの「20分で2品」も体感できます。気に入れば Kit Oisix の定期・都度購入へ、合わなければそこで終了でOK。
毎週の献立決め・買い物から解放されたい方
Kit Oisix が本命。和洋中・エスニック・有名シェフ監修までメニューが豊富で、毎週カートを確認するだけで1週間ぶんの夕食が決まります。地方在住・引っ越し予定でも全国対応なので安心です。
日中不在がちで「置き配」が必須の方
ヨシケイ 一択。専用「あんしんBOX」で玄関先に保冷剤と一緒に届くので、共働きで日中受け取れない家庭でも問題なし。入会金・年会費もなく、使いたい週だけ注文できます。
食材の安心感（産直・国産）を最重視する方
パルシステム お料理セット（関東・甲信越の一部）。エリア外なら同じ生協系の コープデリ ミールキット（関東中心）か、全国対応の Kit Oisix を。生協系はミールキットとふだんの食材・日用品をまとめて受け取れるのも利点です。
包丁・コンロをなるべく使いたくない方
わんまいる が筆頭。湯せん・流水解凍だけで管理栄養士監修のおかずが食卓に出せます。毎日これ一本にするより、Kit Oisixやヨシケイと併用して「週1〜2日の火を使わない日」を作る使い方が現実的でおすすめです。
コストをできるだけ抑えたい関東在住の方
コープデリ ミールキット。ミールキットの中では価格が手頃で、毎週使ってもふだんの食費を圧迫しにくい。食材・日用品もまとめて届くので、普段の買い物もほぼ完結します。
よくある質問
ミールキット宅配選びで多い質問6つに、Maison de Vie 編集部が各社公開情報・一般的な家計知見をベースに回答します。
Q. ミールキットと食材宅配・宅配弁当はどう違いますか？
A. ミールキットは「下ごしらえ済みの食材＋レシピ＋合わせ調味料」がセットで、自分でフライパンや鍋を使って10〜20分で1〜2品仕上げます。食材宅配は野菜・肉・調味料などを単品で届けるサービスで、献立は自分で考えます。宅配弁当（冷凍弁当）は完成済みで温めるだけ。手をかけたいが時短もしたい人はミールキット（Kit Oisix・ヨシケイ・生協のお料理セット）、調理を一切したくない人は わんまいるのような湯せん・レンチン惣菜や宅配弁当が向きます。
Q. まず試すならどのサービスがいいですか？
A. 初回の心理的・金銭的ハードルが最も低いのは Oisixの「おためしセット」で、人気・時短食材がたっぷり入って1,980円（税込・送料無料）から試せます。ヨシケイも数日分のお試しメニューを割引価格で用意していることが多く、置き配で受け取れます。生協系（パルシステム・コープデリ）はエリア内であれば資料請求＋お試しセットから。いずれも初回はキャンペーン内容が変わるため、申込時に公式サイトで最新条件を確認してください。
Q. 共働き・子育て世帯にいちばん向いているのは？
A. 「平日の夜に献立を考える時間がない」家庭には、20分で2品作れる Kit Oisix が本命です。買い物・献立・下ごしらえの3つを同時に外注でき、子ども向けメニューも選べます。さらに調理時間も削りたい・帰宅が遅いという場合は、湯せん・流水解凍で完結する わんまいるを併用すると、平日5日のうち1〜2日を「火を使わない日」にできます。配送料を抑えたい関東の世帯は コープデリのミールキットも候補です。
Q. 配送エリアはどこも全国対応ですか？
A. 全国対応に近いのは Oisix（ヤマト便ベース・一部離島除く）と ヨシケイ（地域の販売店ネットワークで全国の多くをカバー）です。パルシステムは関東・甲信越の一部、コープデリは関東を中心とした1都7県程度と、生協系はエリアが限られます。わんまいるは冷凍便で全国配送に対応。引っ越し予定がある人や地方在住の人は、まず Oisix か ヨシケイ から検討するのが無難です。
Q. 1食あたりの値段の目安は？スーパーの自炊より高くなりますか？
A. ミールキットは2人前で700〜1,200円前後（1食350〜600円程度）が一般的で、純粋な食材費だけを見ればスーパーの特売を組み合わせた自炊より割高です。一方で「食材ロスがほぼ出ない」「献立を考える時間・買い物の時間がゼロになる」点を含めると、共働き世帯では実質コストが下がるケースも少なくありません。コストを抑えたい場合は コープデリ、品質と時短を優先したい場合は Kit Oisix が目安です。最新価格は各社公式サイトでご確認ください。
Q. 途中で解約・休止はできますか？
A. いずれのサービスも、定期便の「お休み（スキップ）」や解約はマイページ・電話から手続きできます。Oisixは毎週カート内容を確認して不要な週はキャンセル可能、ヨシケイは前週までの注文締切前なら翌週分を見送れます。生協系（パルシステム・コープデリ）は出資金（数百〜千円程度）が必要ですが、退会時に返還されます。「合わなかったら辞められる」前提で、まずはお試しセットや1〜2週間だけ試してみるのがおすすめです。
まとめ — 「献立を考えない暮らし」を1,980円から始める
ミールキット宅配選びは、「どこまで自分で作りたいか × 住んでいる地域 × 予算」の3軸で決まります。
- 時短ミールキットの総合本命・メニュー豊富・全国対応 → Kit Oisix（オイシックス）（独自採点 4.8／20分で2品・まずは おためしセット1,980円から）
- 全国対応・置き配・入会金/年会費なしで気軽に → ヨシケイ（独自採点 4.4／あんしんBOXで置き配）
- 生協の産直・国産素材の安心感 → パルシステム お料理セット（独自採点 4.3／関東・甲信越の一部）
- 包丁・コンロほぼ不要・健康最優先 → わんまいる（独自採点 4.2／湯せん・流水解凍の管理栄養士監修おかず）
- コスパ重視・関東在住 → コープデリ ミールキット（独自採点 4.1／手頃な価格）
どのサービスも「合うかどうか」は実際に一度試してみるのが一番確実です。Oisixのおためしセットなら1,980円（税込・送料無料）、生協系は資料請求から、ヨシケイはお試しメニューから——いずれも定期便にいきなり申し込まず、まず1回試してから判断してください。本記事が、あなたの「献立を考えない暮らし」への一歩になれば幸いです。
まずは1,980円で、Kit Oisixの「20分で2品」を体感する
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※ 本記事は2026年5月時点の各サービス公式サイト情報に基づいています。最新の料金・配送エリア・キャンペーン条件は各公式サイトにてご確認ください。
※ 本記事は一部、アフィリエイトプログラム（A8.net）による商品・サービスの紹介を含みます。広告掲載の有無に関わらず、客観的な比較を心がけています。
※ Maison de Vie Score は公式公開情報を基に当編集部が独自に採点した客観評価です。実体験ではなく公開データに基づく評価のため、参考としてご利用ください。