※PR：本記事には一部、アフィリエイトプログラムによる商品・サービスの紹介を含みます。掲載情報は各社公式サイトに基づき、客観的な比較を心がけています。
渋谷の3選を一言でまとめると
- 渋谷駅A1徒歩1分・上質完全個室の駅近No.1なら GASY 渋谷店（独自採点 4.7/5.0）
- 30日返金保証＋医師監修で初心者向きなら HABIT 渋谷松濤店（独自採点 4.5/5.0）
- コンテスト受賞トレーナー揃い・本格ボディメイクなら BEYOND 渋谷宮益坂店（独自採点 4.3/5.0）
「渋谷で安心して通えるパーソナルジムを探している」「道玄坂・松濤・宮益坂のジムを比較したい」——そんな方に向けて、本記事では渋谷駅周辺で通えるパーソナルジムを駅近・本格指導・返金保証の3軸で厳選した3社をご紹介します。駅A1徒歩1分・上質完全個室のGASY 渋谷店、30日全額返金保証付きのHABIT 渋谷松濤店、倍率50倍の選考を通過した受賞トレーナーが揃うBEYOND 渋谷宮益坂店。それぞれ強みが明確で、「自分に合う1店舗」が見つかる構成にまとめました。
渋谷はオフィスタワー・繁華街・高級住宅街が同居する独特のエリア。仕事帰りに立ち寄りたいビジネスパーソンから、本気で結果を出したいプロフェッショナルまで、ニーズが多様です。本記事は実店舗の場所・料金・サポート内容まで丁寧に取材し、客観的な比較情報としてまとめています。
渋谷でパーソナルジムを選ぶ理由
渋谷はJR・東急・京王・東京メトロの9路線が交わる東京最大級のターミナル。駅徒歩5分以内に30以上のパーソナルジムが密集する激戦区で、立地・質・選択肢の3点で他エリアを圧倒する条件が揃っています。
渋谷は、JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン、東急東横線・田園都市線、京王井の頭線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線が交わる、東京最大級のターミナル駅。オフィスタワー・商業施設・高級住宅街が共存しており、平日昼夜・休日問わず通いやすい好立地です。
渋谷でジムを選ぶメリットは大きく3つ：
- 9路線の交通利便性：JR・東急・京王・東京メトロの9路線が交わり、都内どこからでもアクセス良好で継続率が高い
- 店舗の質の高さ：完全個室・最新マシン・専属トレーナー指導など、設備とサービスの基準が他エリアより高め
- 選択肢の豊富さ：月額定額制・回数券・短期集中・返金保証など、料金プランの選択肢が幅広い
失敗しない選び方の3つの軸
①月額3〜6万円台の現実的な料金 ②完全個室＋手ぶらOK ③返金保証や定額制など辞めやすい仕組み——この3つで絞れば失敗確率激減。
渋谷のパーソナルジムは数十店舗と多いため、絞り込みの軸を持つことが重要です。本記事では以下の3つで厳選しました。
① 料金が明朗で「続けやすい」価格帯か
パーソナルジムは2〜3ヶ月で結果を出すよりも、半年〜1年継続する方が圧倒的にリバウンド率が低いことがわかっています。月額数万円が無理なく支払える価格帯か、必ず確認してください。本記事の3社はすべて月額3〜6万円台の現実的なレンジで運営しています。
② 完全個室・手ぶらOKなど「通うハードルの低さ」
「ジムに行くのが面倒」となる原因の多くは、ウェアの準備・着替え・荷物の移動です。完全個室＆ウェア・タオル・シューズ無料レンタルのジムなら、仕事帰りにスーツのまま立ち寄れるため挫折しにくくなります。
③ 返金保証や定額制など「リスクを抑える仕組み」
初めてのパーソナルジムは「合うかどうか」が不安ですよね。30日全額返金保証や月額定額制など、合わなかったら止められる制度がある店舗を選ぶと、心理的なハードルが下がります。
Pick 01 — GASY 渋谷店
JR渋谷駅A1徒歩1分・上質完全個室・月額23,760円〜の3点で渋谷エリア総合1位。働くビジネスパーソンの「駅から徒歩1分でリセットできる」が最大の価値。
GASY — 渋谷駅A1徒歩1分の上質完全個室・月4回23,760円から始められる
渋谷区道玄坂に拠点を構えるGASY（ガシー）渋谷店は、JR渋谷駅A1出口から徒歩1分という渋谷駅エリアでも屈指の駅近立地が最大の強み。完全個室で上質感のある空間設計、ウェア・シューズ・タオル無料レンタルに水素水・プロテインまで完備しており、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
最大の特徴は月額定額制プランの豊富さ。月4回23,760円・月6回35,640円・月8回47,520円と、自分のペースに合わせて選べる柔軟さがポイント。1回あたりの単価は5,940円〜で、駅A1徒歩1分・上質個室の品質を考えれば渋谷エリアでも極めてコスパが良い水準です。
営業時間は平日10:00–22:00、土日祝09:00–21:00。仕事帰りに立ち寄りやすく、休日も朝活で活用できます。ウェア・シューズ・タオルがすべて無料レンタル、水素水・プロテインも無料提供。完全に手ぶらで仕事帰りに立ち寄れるのは、渋谷で働くビジネスパーソンに大きなメリットです。
おすすめポイント
- JR渋谷駅A1出口徒歩1分の駅最近
- 上質感のある完全個室・落ち着いた雰囲気
- 月額定額制（月4回23,760円〜）で予算が立てやすい
- 体験料金無料
- ウェア・シューズ・タオル・水素水・プロテイン全て無料
- 営業時間 平日10:00–22:00／土日祝09:00–21:00
- 豊富なアメニティで仕事帰り・デート前にも安心
気になる点
- 入会金39,800円（キャンペーン要確認）
- 30日返金保証はなし
こんな人におすすめ：渋谷駅から徒歩1分以内で通いたい方／完全個室で集中したい方／月額定額で予算を予測しやすくしたい方／無料体験で雰囲気を確かめたい方／仕事帰りに上質な空間でリセットしたい方。
Pick 02 — HABIT 渋谷松濤店
30日全額返金保証＋医師監修＋10回99,800円の業界最安級短期集中コースで、「合わなかったらやめられる」初心者の不安を解消する渋谷エリアの本命安心枠。
HABIT — 医師監修・30日返金保証で初心者の不安を解消
HABIT PERSONAL GYMは渋谷区松濤エリアに渋谷松濤店を展開。渋谷駅から徒歩圏で、道玄坂方面・神泉エリアからのアクセスも良好です。最大の特徴は30日全額返金保証。「合わなかったら全額返金」という安心制度で、初めてパーソナルジムに通う方の不安を解消してくれます。
医師監修のメソッドにより、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などを科学的なアプローチで実現。料金プランも明朗で、集中ダイエット2ヶ月10回＋食事サポート99,800円（1回あたり約4,962円）は業界最安級の短期集中コース。週1〜週2の継続コースもあり、ライフスタイルに合わせて選べます。
おすすめポイント
- 30日全額返金保証で初心者も安心
- 医師監修の科学的プログラム
- 集中ダイエット10回99,800円（1回4,962円）の業界最安級
- 東京16店舗の選択肢の多さ
- 完全キャッシュレス・無料手ぶらセット
- 体験レッスン3,000円で気軽に試せる
気になる点
- 入会金30,000円が必要
- 渋谷区内は松濤店のみ（他は道玄坂方面から徒歩圏）
こんな人におすすめ：パーソナルジムが初めてで不安な方／松濤・道玄坂・神泉エリアで通いたい方／短期集中で結果を出したい方／医師監修の科学的指導を受けたい方。
Pick 03 — BEYOND 渋谷宮益坂店
倍率50倍の選考を通過したコンテスト受賞歴トレーナーが多数在籍。「本気で身体を変えたい」「ボディメイク大会出場を視野に入れたい」層に刺さる、渋谷エリア最高峰の本格指導。
BEYOND — 受賞トレーナーが揃う本格ボディメイク・入会金無料
BEYOND（ビヨンド）渋谷宮益坂店は、渋谷駅から徒歩5分の好立地。最大の特徴は大会受賞歴のあるトレーナーが多数在籍している点。倍率50倍以上の厳しい選考に合格したトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、筋肥大・減量・ボディコンテスト出場準備など、目的に応じた本格指導が受けられます。
料金は回数券中心で、STANDARD10（10回）102,300円・ACHIEVE20（20回）187,000円・BEYOND30（30回）264,000円。1回あたり9,350〜10,230円となり、トレーナーの実力と指導品質を考えると渋谷エリアの本格ボディメイクジムとしては相応の水準。月8回プラン65,120円もあり、月額定額で通いたい方にも対応しています。
さらに見逃せないのが入会金無料と初回体験トレーニング無料（90分）。一般的なパーソナルジムの入会金は3〜5万円が相場のため、初期費用を抑えてスタートできるのは大きなメリットです。
おすすめポイント
- 渋谷駅から徒歩5分
- コンテスト受賞歴トレーナー多数在籍（倍率50倍選考通過）
- 入会金無料＋90分体験無料で初期費用ほぼゼロ
- STANDARD10（10回）102,300円・ACHIEVE20（20回）187,000円
- 月8回コース65,120円の月額定額プランあり
- 毎回のトレーニング後にプロテイン提供
- 本格的な筋肥大・減量・ボディメイク指導
気になる点
- 1回あたり9,350円〜とGASYより割高
- 本格志向のため初心者には少しハードに感じる場合あり
こんな人におすすめ：本気で身体を変えたい／コンテスト出場・減量大会も視野に入れている／実力派トレーナーから本格指導を受けたい／入会金無料で初期費用を抑えてスタートしたい方。
3社の比較表
独自採点総合はGASY 4.7／HABIT 4.5／BEYOND 4.3。料金軸では3社とも一長一短で、優先する条件で選ぶのが正解。
ここまで紹介した3社を一覧で比較します。Maison de Vie 編集部の独自採点も併記。
| 項目 | GASY | HABIT | BEYOND |
|---|---|---|---|
| 渋谷の店舗 | 道玄坂（渋谷店） | 松濤（渋谷松濤店） | 宮益坂（渋谷宮益坂店） |
| 最寄り駅 | JR渋谷A1徒歩1分 | 渋谷駅徒歩圏 | 渋谷駅徒歩5分 |
| 月額料金（最安） | 23,760円〜（月4回） | 29,780円〜 | 65,120円（月8回ゴールド） |
| 1回あたり料金 | 5,940円〜（月額換算） | 4,962円〜（10回99,800円） | 9,350円〜（20回券時） |
| 入会金 | 39,800円 （キャンペーン時0円） |
30,000円 | 無料 |
| 返金保証 | — | 30日全額返金 | — |
| 定額制 | ◎ 月4回〜月8回プラン | ◯ 月額コースあり | ◯ 月8回コースあり |
| 体験 | 無料 | 3,000円 | 無料（90分） |
| 完全個室 | ◎ | ◎ | ◎ |
| 手ぶらOK | ◎ ウェア・タオル・水素水・プロテイン無料 | ◯ 無料手ぶらセット | ◯ プロテイン提供 |
| こんな人に | 駅近重視・上質空間 | 初心者で安心スタート | 本格ボディメイク・コンテスト |
エリア別おすすめ
道玄坂・ハチ公→GASY ／ 松濤・神泉→HABIT ／ 宮益坂・表参道→BEYOND。住む駅・働く街で第一候補が決まります。
渋谷駅周辺のどのエリアで通いたいかで、選ぶべきジムが変わります。
道玄坂・ハチ公・センター街エリアにお住まい・お勤めの方
GASY 渋谷店が最有力候補。JR渋谷駅A1出口徒歩1分の駅近で、ランチ後のスキマ時間や仕事帰りに最も立ち寄りやすい立地です。完全個室・手ぶらOK・月額定額制で予算が立てやすく、上質感のある空間設計は渋谷駅徒歩1分の通いやすさと両立した極めて稀少な店舗といえます。
松濤・神泉・神山町エリアにお住まい・お勤めの方
HABIT 渋谷松濤店が便利。30日返金保証付きで「合わなかったらやめられる」安心感が魅力です。道玄坂方面・神泉エリアからもアクセス可能で、短期集中型のダイエットコース（10回99,800円）を選びたい方にも向いています。
宮益坂・原宿・表参道エリアにお住まい・お勤めの方
BEYOND 渋谷宮益坂店が選択肢。倍率50倍の選考を通過した受賞トレーナーが揃う本格派で、入会金無料＋90分体験無料で初期費用を抑えてスタートできます。表参道・宮益坂方面に住む・働く方には、最も通いやすい立地です。
初めてのパーソナルジムなら
パーソナルジムの利用が初めてで不安な方は、HABITの30日返金保証か、GASYの月額定額制から始めるのがおすすめ。どちらも「合わなかったら止めやすい」設計です。逆に短期集中で結果を急ぐなら、HABITの集中ダイエット10回99,800円コースが最短ルートです。
よくある質問
渋谷パーソナルジムについて読者から多い質問6つに、Maison de Vie 編集部が公式情報ベースで回答します。
Q. 渋谷のパーソナルジムで一番安いのは？
A. 1回あたりの料金で比較するとHABIT集中ダイエット10回99,800円（1回あたり約4,962円）が業界最安級。月額固定費を予測しやすくするならGASY月4回23,760円（1回5,940円）も渋谷駅A1徒歩1分の上質ジムとしては破格の水準です。本格指導込みならBEYOND STANDARD10で1回10,230円。どこを「安い」と捉えるかで答えが変わります。
Q. 渋谷で一番駅から近いパーソナルジムは？
A. GASY 渋谷店です。JR渋谷駅A1出口から徒歩1分という渋谷駅エリア最短クラスの立地。雨の日でも疲れた日でも自然と足が向く距離感です。
Q. 完全初心者でも続けられますか？
A. はい。3社ともマンツーマン指導なので、初心者でも自分のペースで進められます。特にHABITは30日全額返金保証付きで「合わなかったら止められる」安心感があり、初心者に最も向いています。
Q. 本格的なボディメイク・コンテスト出場を目指したい場合のおすすめは？
A. BEYOND 渋谷宮益坂店です。倍率50倍以上の選考を通過したコンテスト受賞歴トレーナーが多数在籍しており、筋肥大から減量、ボディコンテスト出場準備まで本格的な指導を受けられます。入会金無料＋90分体験無料で初期費用も抑えられます。
Q. 女性が一人で通っても大丈夫ですか？
A. 3社とも完全個室で女性会員も多数。GASYは駅A1徒歩1分・上質個室で女性が自然と溶け込める雰囲気。HABITは30日返金保証で「合わなかったら止められる」安心感があります。トレーナーの性別を希望できる場合もあるので、カウンセリング時に相談してみてください。
Q. 体験は必要ですか？
A. 必須ではありませんが、必ず体験することをおすすめします。パーソナルジムは半年〜1年通うことを前提にした投資。トレーナーとの相性、店舗の雰囲気、設備の使いやすさは実際に体験しないとわかりません。3社とも無料〜数千円で体験可能なので、気になる店舗をいくつか試してから決めるのが賢明です。
Q. 食事指導はありますか？
A. 3社すべて食事指導があります。GASYはトレーニング後のプロテイン提供と栄養相談。HABITは集中ダイエットコースに食事サポートが含まれており、医師監修のメソッドで科学的にアプローチ。BEYONDはLINEでの毎日の食事管理を実施しています。
まとめ — あなたに合う1店舗を選ぶために
渋谷のパーソナルジムは選択肢が多いからこそ、「自分の生活圏とライフスタイル」に合うジムを選ぶのが最重要です。
- 道玄坂・ハチ公エリア → GASY 渋谷店（駅A1徒歩1分＋月額定額制）
- 松濤・神泉エリア → HABIT 渋谷松濤店（30日返金保証）
- 宮益坂・原宿エリア → BEYOND 渋谷宮益坂店（受賞トレーナー・入会金無料）
まずは無料カウンセリングや体験レッスンで、トレーナーや店舗の雰囲気を確認してみてください。「合うかどうか」は体感が一番確実です。本記事が、あなたの渋谷ジム選びの一助になれば幸いです。
渋谷で「初心者でも安心して始められる」パーソナルジムを探すなら
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※ 本記事は2026年4月時点の各社公式サイト情報に基づいています。最新の料金・店舗情報は各社公式サイトにてご確認ください。
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※ Maison de Vie Score は公式公開情報を基に当編集部が独自に採点した客観評価です。実体験ではなく公開データに基づく評価のため、参考としてご利用ください。