パーソナルジム 2026.04.29 10 min read

駒込のパーソナルジム3選
— 駅徒歩圏で本当に通えるおすすめ

駒込駅から徒歩圏内で通えるパーソナルジムを、完全個室・短時間・コスパの3軸で厳選。落ち着いた住宅街で「本当に続けられる」ジムを公式情報ベースで比較しました。

— Photo: Unsplash
最終更新:2026年4月29日
要約 — 30秒でわかる

駒込の3選を一言でまとめると

  • 駅徒歩1分・全国249店舗の安心感と月額制なら かたぎり塾 駒込店(独自採点 4.6/5.0
  • 30分スキマ時間・通い放題で頻度勝負なら ELEMENT 駒込店(独自採点 4.4/5.0
  • 高倍率を勝ち抜いた指導力・本格ボディメイク派なら EAGLE BASE 駒込店(独自採点 4.3/5.0

「駒込で通えるパーソナルジムを比較したい」「仕事帰りに駅近で立ち寄れる店舗を探している」——そんな方に向けて、本記事では駒込駅周辺で実際に展開しているパーソナルジムの中から、ライフスタイル別に3社を厳選しました。月4回30,800円から始められるかたぎり塾 駒込店、30分プランで毎日通えるELEMENT 駒込店、トレーナー採用倍率の高さで指導力に定評のあるEAGLE BASE 駒込店。3社それぞれ強みが明確で、自分の働き方・予算・通えるペースに合わせて選びやすい構成にまとめました。

駒込は山手線・南北線の2路線が交わる、落ち着いた住宅街の駅。六義園と旧古河庭園の緑に囲まれ、生活と仕事の動線にジムを組み込みやすいエリアです。立地と料金のバランスが良いジムを選ぶことが、結果を出す最大のコツです。

駒込でジムを選ぶ理由

駒込はJR山手線と東京メトロ南北線が交わる住宅街の駅で、駅徒歩3分以内に完全個室パーソナルジムが集中する穴場エリア。喧騒の少ない街並みで通勤帰りも休日もストレスなく通えるのが最大の魅力です。

駒込は、JR山手線・東京メトロ南北線の2路線が利用できる交通の要所。六義園・旧古河庭園が徒歩圏内にあり、商業施設の喧騒から離れた落ち着いた住宅街として知られています。本駒込・巣鴨・田端からも自転車・徒歩で立ち寄れるアクセス性の良さも魅力です。

駒込エリアでジムを選ぶメリットは大きく3つ:

失敗しない選び方の3つの軸

①駅徒歩3分以内 ②1回あたり実質単価が予算内 ③完全個室+手ぶらOK——この3つを満たす店舗だけ候補に絞れば、失敗確率は激減します。

駒込には複数のパーソナルジムが集まっています。「結果を出すジム」を選ぶための3つの軸を紹介します。

① 「駅徒歩3分以内」を最優先

パーソナルジム最大の挫折原因は「通うのが面倒」。駒込なら駅徒歩3分以内のジムを選べば、雨の日でも疲れた日でも自然と足が向きます。本記事の3社はすべて駅から徒歩3分以内に絞り込んでいます。

② 1回あたりの実質単価を計算

「月額○○円」だけでなく、「1回あたりいくらになるか」を必ず計算しましょう。月額44,000円でも月12回通えば1回3,667円、月4回しか通えなければ1回11,000円です。自分の通えるペースを正直に見積もって選ぶのが鉄則。

③ 完全個室・手ぶら来店OKか

駒込のパーソナルジムは完全個室+ウェア/タオル/プロテイン無料レンタルが標準。スーツのまま立ち寄って即着替えてトレーニング開始できる店舗を選べば、仕事帰りに通うハードルが格段に下がります。

Pick 01 — かたぎり塾 駒込店

駒込駅徒歩1分・全国249店舗の安心感・月額制で予算が立てやすい3点で駒込エリア総合1位。月4回30,800円〜で続けやすい設計が魅力。

かたぎり塾 駒込店 — 駒込駅徒歩1分の完全個室、月4回30,800円〜の月額制

4.6 / 5.0 Maison de Vie Score
駅近度★★★★★5.0
料金コスパ★★★★★5.0
設備・無料レンタル★★★★★5.0
女性安心度★★★★☆4.0
通いやすさ(営業時間)★★★★☆4.0
初心者向き★★★★☆4.0
店舗数(全国展開)★★★★★5.0

北区中里に拠点を構えるかたぎり塾 駒込店は、JR山手線駒込駅から徒歩1分という抜群の立地。全国に249店舗を展開する大手チェーンで、品質の標準化と教育体制が整っているのが大きな安心ポイントです。完全個室・マンツーマン指導で、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。

料金は月額定額制で、月4回30,800円・月8回59,400円と1ヶ月単位で契約可能。プラン変更や休会も柔軟に対応してくれるため、出張や繁忙期にも合わせやすい構成です。1セッションあたり約6,750円〜という、駒込エリアでもトップクラスのコストパフォーマンスを実現しています。

ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインなどの無料サービスが充実。完全に手ぶらで仕事帰りに立ち寄れるのは、忙しいビジネスパーソンにとって大きなメリットです。無料体験当日に入会した方限定で、入会金55,000円のうち33,000円OFFになるキャンペーンも実施されています。

おすすめポイント

  • 駒込駅徒歩1分の駅近立地
  • 全国249店舗の大手チェーンで品質安定
  • 月4回30,800円〜の月額制で予算が立てやすい
  • 1ヶ月単位の契約・休会OK
  • ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン全て無料
  • 営業時間 10:00–22:00で夜トレOK
  • 無料体験当日入会で入会金33,000円OFF

気になる点

  • 定休日が火曜日
  • 朝7時オープンには対応していない(朝活派には不向き)
体験
無料体験あり(当日入会で入会金33,000円OFF)
場所
北区中里2-3-2 久喜第2ビル3F
駒込駅徒歩1分
料金
月4回30,800円〜
月8回59,400円
入会金
55,000円
体験当日入会で33,000円OFF

こんな人におすすめ:駒込駅から1分以内で通いたい方/月額定額で予算を予測しやすくしたい方/全国チェーンの安心感を重視する方/1ヶ月単位の柔軟な契約形態を希望する方/手ぶらで仕事帰りに立ち寄りたい方。

Pick 02 — ELEMENT 駒込店

1回30分の短時間プランと通い放題の組み合わせで、忙しいビジネスパーソンの「頻度勝負」に最適。週3回以上通えるなら1回あたり約3,648円という驚異のコスパ。

ELEMENT 駒込店 — 1回30分・通い放題で「忙しい人ほど続けられる」

4.4 / 5.0 Maison de Vie Score
駅近度★★★★★5.0
料金コスパ(通い放題)★★★★★5.0
設備・無料レンタル★★★★★5.0
女性安心度★★★★☆4.0
通いやすさ(短時間)★★★★★5.0
初心者向き★★★★☆4.0
本格指導力(時間)★★★☆☆3.0

ELEMENT 駒込店は、駒込駅から徒歩1分の好立地。最大の特徴は1回30分のショートトレーニング通い放題プランを組み合わせた、忙しいビジネスパーソン向けの設計です。マシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方を提供する複合型ジムで、駒込で唯一の通い放題型として知られています。

通い放題(全日フルタイム)が月額43,780円。仮に月10回通えば1回4,378円、週3回(月12回)通えば1回3,648円という驚きの実質単価になります。「ジムは1時間以上集中するもの」という常識を覆し、「30分×頻度」で結果を出すアプローチ。平日デイプラン(月〜金10:00〜18:00)なら月額38,280円とさらに割安です。

おすすめポイント

  • 駒込駅徒歩1分の駅近
  • 1回30分のショートトレーニング(仕事の合間OK)
  • 通い放題月額43,780円で頻度が増えるほど割安
  • マシンピラティスも組み合わせ可能
  • 手ぶら来店(ウェア・シューズ・タオル・プロテイン無料)
  • 営業時間 10:00–22:00
  • 体験当日入会で入会金33,000円が無料

気になる点

  • 1回30分なので本格的なボディメイクには物足りない可能性
  • 月数回ペースだと月8回プラン(月額36,300円)でも割高
  • 朝7時オープンには対応していない
体験
3,300円
(当日入会で無料)
場所
豊島区駒込1-35-6
駒込駅徒歩1分
料金
月8回36,300円〜
通い放題43,780円
入会金
33,000円
体験当日入会で無料

こんな人におすすめ:1回1時間のトレーニングは時間が取れない/週3回以上通って習慣化したい/パーソナルとマシンピラティスを組み合わせたい/月額固定で通い放題を最大活用したい方。

Pick 03 — EAGLE BASE 駒込店

トレーナー採用倍率の高さで指導力に定評のある本格派ジム。1回60分の濃密セッションと月4回31,900円のシンプル料金で、結果重視のボディメイク派に最適。

EAGLE BASE 駒込店 — 採用倍率の高い指導力で本格ボディメイク

4.3 / 5.0 Maison de Vie Score
駅近度★★★★☆4.0
料金コスパ★★★★☆4.0
設備・無料レンタル★★★★☆4.0
指導力(採用倍率)★★★★★5.0
通いやすさ(営業時間)★★★★★5.0
初心者向き★★★★☆4.0
本格指導力(60分)★★★★★5.0

EAGLE BASE 駒込店は、駒込駅から徒歩3分の北区中里に位置する完全個室パーソナルジム。最大の特徴は「指導力」へのこだわり。高い倍率をくぐり抜けたトレーナーのみを採用しており、本格的なボディメイクを目指す方からの支持が厚いブランドです。

料金は月4回コース31,900円から、トライアル60分8回コース77,000円、スタンダード60分16回コース149,600円、ゴールド60分24回コース204,600円まで段階的に用意。短期集中で結果を出したい方は16回・24回コース、続けやすさ重視なら月4回コースという選び方ができます。体験は無料のため、まずは気軽に指導力を体感できるのも嬉しいポイント。

おすすめポイント

  • 駒込駅徒歩3分の完全個室
  • 採用倍率の高いトレーナーのみで指導力に定評
  • 体験は無料で気軽にトライ可能
  • 月4回31,900円のシンプル料金
  • 16回・24回の短期集中コースで結果重視も可
  • 営業時間 平日10:00–23:00/土日09:00–20:00
  • 定休日なしで毎日通える

気になる点

  • かたぎり塾・ELEMENTより駅から少し歩く(徒歩3分)
  • 入会金33,000円
  • 通い放題プランはなし
体験
無料
場所
北区中里1-11-3 萩原ビル103
駒込駅徒歩3分
料金
月4回31,900円〜
8回77,000円/16回149,600円
入会金
33,000円

こんな人におすすめ:本格的なボディメイクをしたい/質の高い指導を最優先する/短期集中コースで結果を出したい/朝早く・夜遅くまで対応してほしい方。

3社の比較表

3社の独自採点総合ではかたぎり塾駒込店(4.6)が最高評価。料金重視ならELEMENT通い放題、本格指導重視ならEAGLE BASEという棲み分けが明確です。

ここまで紹介した3社を一覧で比較します。Maison de Vie 編集部の独自採点(5.0満点)も併記。

項目 かたぎり塾 ELEMENT EAGLE BASE
最寄り駅 駒込徒歩1分 駒込徒歩1分 駒込徒歩3分
1回の時間 60分 30分(短時間) 60分(本格)
1回あたり料金 約7,425円〜
(月4回プラン)
3,648〜4,378円
(通い放題+頻度依存)
約7,975円〜
(月4回プラン)
月額(最安) 30,800円(月4回) 36,300円(月8回) 31,900円(月4回)
月額(通い放題) ◎ 43,780円
入会金 55,000円
(体験当日入会で33,000円OFF)
33,000円
(体験当日入会で無料)
33,000円
体験料金 無料 3,300円
(当日入会で無料)
無料
完全個室
営業時間 10:00–22:00
(火曜定休)
10:00–22:00 平日10:00–23:00
土日09:00–20:00
店舗網 ◎ 全国249店舗 関東中心 東京・神奈川
こんな人に 月額制・全国チェーン安心感 スキマ時間・週3以上頻度 本格指導・採用倍率重視

タイプ別おすすめ

月額制で続けたい→かたぎり塾/忙しい人→ELEMENT(30分通い放題)/本格指導重視→EAGLE BASE。あなたの優先順位で1社が決まります。

月額制でコツコツ続けたい方

迷わずかたぎり塾 駒込店。月4回30,800円から始められて、1ヶ月単位の契約・休会も柔軟。全国249店舗の安心感もあり、出張先のかたぎり塾でも同じ品質のトレーニングを受けられるのは大手チェーンならではのメリットです。

とにかく1回の時間を短くしたい忙しい方

ELEMENT駒込店の30分プラン一択。駒込駅徒歩1分・通い放題プランで週3〜4回通えば、頻度で結果を出せる設計です。マシンピラティスとの組み合わせで全身バランスを整えたい方にも好相性。

本格指導で短期集中したい方

EAGLE BASE 駒込店。採用倍率の高いトレーナーによる質の高い指導と、トライアル8回・スタンダード16回・ゴールド24回の段階的コースで、明確なゴール設定で結果を出したい方に最適です。

初めてのジムでまずは様子見したい方

体験無料のかたぎり塾駒込店またはEAGLE BASE駒込店から試してみるのが賢明。トレーナーとの相性、店舗の雰囲気、設備の使いやすさを実際に体感してから決めれば、入会後のミスマッチを防げます。

よくある質問

駒込で読者から多い質問5つに、Maison de Vie 編集部が公式情報ベースで回答します。

Q. 駒込で一番駅から近いパーソナルジムは?

A. かたぎり塾駒込店とELEMENT駒込店がいずれも駒込駅から徒歩1分。最短クラスの立地で、雨の日でも疲れた日でも自然と足が向く距離感です。EAGLE BASE駒込店も徒歩3分と近く、3社とも駅徒歩3分以内に収まっています。

Q. 駒込で月額制で通えるコスパの良いジムは?

A. かたぎり塾駒込店が月4回30,800円から通えるため、月額制で予算を立てやすい構成です。週3回以上通えるならELEMENT駒込店の通い放題プラン(月額43,780円)が1回あたり約3,648円とさらに割安になります。自分の通えるペースと相談して選びましょう。

Q. 仕事帰りに手ぶらで通えますか?

A. 3社ともウェア・シューズ・タオル・水・プロテインなどの無料レンタルを完備しており、手ぶらで通える環境です。スーツのまま立ち寄って即着替えてトレーニング開始できるため、仕事帰りに通うハードルが格段に下がります。

Q. 30分のトレーニングで効果ありますか?

A. ELEMENT駒込店の30分プランは「短時間×高頻度」を前提とした設計です。週3〜4回通うことを前提にすれば、十分な負荷とボリュームを確保できます。逆に週1〜2回の頻度なら、60分プランのかたぎり塾やEAGLE BASEのほうが結果は出やすい傾向。

Q. 体験は必要ですか?

A. 必須ではありませんが、必ず体験することをおすすめします。トレーナーとの相性、店舗の雰囲気、設備の使いやすさは実際に体験しないとわかりません。3社とも体験コース(無料〜数千円)が用意されているので、気になる店舗を試してから決めるのが賢明です。

まとめ — 駒込で「自分の生活」に合うジムを選ぶ

駒込はパーソナルジムの選択肢が揃っている穴場エリアだからこそ、「自分の通えるペースとライフスタイル」に合う1店舗を選ぶことが結果への最短ルートです。

まずは無料カウンセリングや体験で、トレーナーの相性・店舗の雰囲気を確認してみてください。本記事が、駒込でのジム選びの一助になれば幸いです。

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執筆・編集

Maison de Vie 編集部

東京・港区を拠点とするクリエイティブスタジオ Maison de Vie の編集部。グラフィック・Web・コンテンツ制作の現場で培った「届く編集設計」を基に、健康・暮らし・旅・日本の逸品まで、丁寧にキュレーションした情報をお届けします。本記事は各ジムの公式情報・公開料金プランをもとに、独自採点軸で客観的に比較しました。

編集ポリシー: 運営者情報を見る / 関連カテゴリ: Health & Wellness
初回公開:2026年4月29日 / 最終更新:2026年4月29日

※ 本記事は2026年4月時点の各社公式サイト情報に基づいています。最新の料金・店舗情報は各社公式サイトにてご確認ください。
※ 本記事はアフィリエイトプログラムを利用していません。掲載情報は中立的な比較を目的としています。
※ Maison de Vie Score は公式公開情報を基に当編集部が独自に採点した客観評価です。実体験ではなく公開データに基づく評価のため、参考としてご利用ください。