※PR：本記事には一部、アフィリエイトプログラムによる商品・サービスの紹介を含みます。掲載情報は各社公式サイトに基づき、客観的な比較を心がけています。
五反田の3選を一言でまとめると
- 全国50店舗超・1回7,000円〜の最安級なら THE PERSONAL GYM 五反田店（独自採点 4.6/5.0）
- コンテスト実績で本格ボディメイクを目指すなら BEYOND 五反田店（独自採点 4.4/5.0）
- 1回7,250円〜の業界最安級・完全個室なら EAGLE BASE 五反田店（独自採点 4.2/5.0）
「五反田で通えるパーソナルジムを比較したい」「仕事帰りに駅近で立ち寄れる店舗を探している」——そんな方に向けて、本記事では五反田駅周辺で実際に展開しているパーソナルジムの中から、ライフスタイル別に3社を厳選しました。全国50店舗超のTHE PERSONAL GYM 五反田店、コンテスト入賞トレーナー在籍のBEYOND 五反田店、業界最安クラスの完全個室EAGLE BASE 五反田店。3社それぞれ強みが明確で、自分の目的・予算・通えるペースに合わせて選びやすい構成にまとめました。
五反田は山手線・都営浅草線・東急池上線が交わる多路線ハブで、オフィスと住宅が密集する独特の街。仕事帰りに立ち寄れる立地と、長く続けられる料金設計のジムを選ぶことが、結果を出す最大のコツです。
五反田でジムを選ぶ理由
五反田は3路線（山手・都営浅草・東急池上）が交わる交通ハブで、駅徒歩5分以内に15以上のパーソナルジムが密集する東京有数の激戦区。立地と料金のバランスが良いジムが揃っているため、長続きする1店舗を見つけやすいエリアです。
五反田は、JR山手線・都営浅草線・東急池上線が交わる交通の要所。オフィス街と住宅街、夜の街が共存しており、平日昼夜・休日問わず通いやすい好立地です。とくにここ数年、五反田・大崎方面はパーソナルジムの新規出店が増えており、選択肢が一気に広がっています。
五反田エリアでジムを選ぶメリットは大きく3つ：
- 駅徒歩圏に集中：五反田駅から徒歩5分以内に複数のパーソナルジムが密集。仕事帰りや昼休みに立ち寄れる
- 長時間営業：朝7時〜夜23時まで営業する店舗が多く、早朝・夜遅くも対応可能
- 多彩な料金体系：全国チェーンの月額制から1回都度払い・回数券まで、目的別に選び分けられる
失敗しない選び方の3つの軸
①駅徒歩圏でアクセス良好 ②1回あたり実質単価が予算内 ③目的に合う方向性（全国チェーン／コンテスト／コスパ）——この3つを満たす店舗だけ候補に絞れば、失敗確率は激減します。
五反田には15以上のパーソナルジムが集まっています。「結果を出すジム」を選ぶための3つの軸を紹介します。
① 「駅徒歩圏」を優先する
パーソナルジム最大の挫折原因は「通うのが面倒」。五反田なら駅徒歩5分前後のジムを選べば、雨の日でも疲れた日でも自然と足が向きます。本記事の3社は全て五反田駅から徒歩2〜6分圏内に絞っています。
② 1回あたりの実質単価を計算
「月額〇〇円」だけでなく、「1回あたりいくらになるか」を必ず計算しましょう。月額50,000円でも月8回通えば1回6,250円、月4回しか通えなければ1回12,500円です。自分の通えるペースを正直に見積もって選ぶのが鉄則。
③ 全国展開や保証など「リスクを抑える仕組み」
初めてのパーソナルジムは「合うかどうか」「続けられるか」が不安ですよね。全国50店舗超で出張・転勤時に振替可能なTHE PERSONAL GYM、月額制で予算が立てやすいプラン構成、回数券で気軽に試せる仕組みなど、辞めにくい・止めやすい設計があるかをチェックすると安心です。
Pick 01 — THE PERSONAL GYM 五反田店
全国50+店舗のスケールメリットで月8回コース1回7,000円〜の業界最安級。多路線対応＆出張時の他都市振替で、長く続けやすい全国チェーンの本命。
THE PERSONAL GYM — 全国50店舗超・1回7,000円〜の業界最安級
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）五反田店は、品川区西五反田に拠点を構える全国50店舗超の大手チェーン店舗です。JR山手線 五反田駅から徒歩6分。さらに東急目黒線 不動前駅から徒歩6分／東急池上線 大崎広小路駅から徒歩7分と、3路線3駅から通える多路線対応が魅力。営業時間は7:00–23:00で、朝活・夜トレどちらにも対応します。
最大の強みは1回あたり7,000円〜の業界最安級料金。月額2回コース17,600円（1回8,800円）／月額4回コース33,000円（1回8,250円）／月額8回コース61,600円（1回7,700円）と、自分のペースに合わせて段階的に選べる柔軟さがポイント。月額コースは入会金無料、月8回コースは1回あたり実質7,700円と、業界平均の約14,000円と比べて圧倒的なコスパを実現しています。
さらに見逃せないのが全国50店舗超の振替対応。出張・転勤・引越しがあっても、他都市の系列店に振り替えて継続できる柔軟さは、長期で続けるなら絶対に外せない条件です。継続率90%という業界トップクラスの実績、医師・栄養士・理学療法士との連携体制、毎日のチャット食事管理など、全国チェーンならではの仕組みが揃っています。
おすすめポイント
- JR五反田徒歩6分／不動前徒歩6分／大崎広小路徒歩7分の3路線対応
- 全国50+店舗の振替・引越し対応
- 月額8回コースで1回7,700円〜の業界最安級
- 月額制は入会金無料（通常22,000円）
- 継続率90%の実績
- 医師・栄養士・理学療法士の連携
- 毎日のチャット食事管理
- 営業時間 7:00–23:00で朝活も仕事帰りもOK
気になる点
- 五反田駅からは徒歩6分とやや距離あり（不動前なら徒歩6分）
- 30日返金保証は明示されていない
- 店舗ごとにトレーナーの個人差あり
こんな人におすすめ：五反田・大崎・不動前エリアで通いたい方／全国転勤・出張の可能性がある方／1回ごとの料金を最安にしたい方／医療連携の信頼感を重視する方。
Pick 02 — BEYOND 五反田店
コンテスト入賞トレーナーが多数在籍する全国チェーンの本格派。五反田駅徒歩2分・1回8,250円〜・入会金無料で、本気のボディメイクを五反田で実現できる。
BEYOND — コンテスト実績で「本気で変えたい」を叶える
BEYOND（ビヨンド）五反田店は、JR五反田駅東口から徒歩2分・都営浅草線A5出口から徒歩3分の好立地。最大の特徴はコンテスト入賞経験を持つ現役トレーナーが多数在籍していること。全国に展開する大型チェーンで、本気でボディメイクをしたい層から圧倒的な支持を集めています。入会金無料という参入障壁の低さも魅力です。
料金は1回あたり8,250円〜9,680円のチケット制が中心で、20回券176,000円・10回券などの回数券プランも揃います。「本格的に体を変えたい」「コンテストに出たい」「結婚式で完璧な仕上がりを目指したい」といった目的志向の方にフィットする料金体系です。体験トレーニングは通常5,500円が初回限定で無料になります。
おすすめポイント
- JR五反田駅東口徒歩2分・都営浅草線A5徒歩3分
- コンテスト入賞トレーナーが多数在籍
- 全国チェーンの安心感と実績
- 入会金無料で始めやすい
- 営業時間 8:00〜23:00・定休日なし
- 初回体験5,500円→無料キャンペーン
- 食事指導が本格的（コンテスト水準）
気になる点
- 1回8,250円〜とTHE PERSONAL GYMよりやや割高
- 本格指導が前提のため初心者にはハードルが高め
- 30日返金保証は明示されていない
こんな人におすすめ：本気で体を変えたい／コンテスト出場や肉体改造が目標／実績あるトレーナーから本格指導を受けたい／結婚式・撮影で完璧な仕上がりを求める方。
Pick 03 — EAGLE BASE 五反田店
五反田駅徒歩2分・1回7,250円〜の業界最安クラス完全個室で、料金重視＋プライベート空間を両立したい人に最適な選択肢。
EAGLE BASE — 五反田駅徒歩2分・1回7,250円〜の完全個室
EAGLE BASE（イーグルベース）五反田店は、JR五反田駅から徒歩2分のサンテラス池田山に位置する完全個室パーソナルジム。最大の特徴は1回60分7,250円（税抜）〜という業界最安クラスの料金と、1時間1枠限定の完全プライベート空間です。
他の利用者と顔を合わせない完全個室設計で、芸能人や経営者層の利用も多い静謐な空間。「人目を気にせず集中したい」「1回ごとの単価を抑えたい」というニーズに対して、駅近2分・低価格・完全プライベートを三拍子で揃えた稀有な存在です。
おすすめポイント
- JR五反田駅徒歩2分の完全個室
- 1回7,250円〜（税抜）の業界最安クラス料金
- 1時間1枠限定の完全プライベート空間
- 営業時間 平日9:00–23:00／土日祝8:00–22:00
- 初心者歓迎で女性も安心
- JR・都営・東急の3路線対応
気になる点
- 大手チェーンのような全国展開はなし
- 独自メソッド・コンテスト実績などの尖った特徴は薄め
- 店舗規模はTHE PERSONAL GYM・BEYONDより小ぶり
こんな人におすすめ：とにかく1回あたりの単価を抑えたい／完全に他の人と顔を合わせたくない／五反田駅近で静かな空間を求める方。
3社の比較表
3社の独自採点総合ではTHE PERSONAL GYM 五反田店（4.6）が首位。本格派ならBEYOND、駅近最安完全個室ならEAGLE BASEという棲み分けが明確です。
ここまで紹介した3社を一覧で比較します。Maison de Vie 編集部の独自採点（5.0満点）も併記。
| 項目 | THE PERSONAL GYM | BEYOND | EAGLE BASE |
|---|---|---|---|
| 最寄り駅 | JR五反田徒歩6分／不動前徒歩6分 | JR五反田東口徒歩2分 | JR五反田徒歩2分 |
| 1回の時間 | 60分 | 60分（本格） | 60分 |
| 1回あたり料金 | 7,000〜8,800円 （月額制） |
8,250〜9,680円 （チケット制） |
7,250円〜（税抜） |
| 料金体系 | 月額制・回数券・食事指導コース | チケット・10回・20回券 | 都度・回数券 |
| 入会金 | 22,000円 （月額制は無料） |
無料 | 公式要確認 |
| 店舗数 | ◎ 全国50+店舗 | ◎ 全国チェーン | 少数展開 |
| 完全個室 | ◎ | ◎ | ◎ 1時間1枠限定 |
| 営業時間 | 07:00–23:00 | 08:00–23:00 （定休日なし） |
平日09:00–23:00 土日祝08:00–22:00 |
| トレーナー実績 | 医師・栄養士・理学療法士連携 | ◎ コンテスト入賞者多数 | 有資格者中心 |
| こんな人に | 全国チェーン・最安級コスパ・転勤対応 | 本格ボディメイク・大会志向 | 最安・完全プライベート重視 |
タイプ別おすすめ
全国チェーン・コスパ・継続力→THE PERSONAL GYM／本格ボディメイク→BEYOND／駅近最安＋完全個室→EAGLE BASE。あなたの優先順位で1社が決まります。
1回単価を最安にしたい・全国転勤の可能性がある方
迷わずTHE PERSONAL GYM 五反田店。月額8回コース61,600円なら1回あたり7,700円と、業界平均の半額近い圧倒的なコスパ。さらに全国50+店舗の振替対応で、出張・転勤・引越しがあっても継続できる柔軟さは全国チェーンならでは。月額制なら入会金無料で参入障壁も低く、長く続ける前提なら最有力候補です。
本気でボディメイクしたい方・大会志向の方
BEYOND 五反田店一択。コンテスト入賞経験のある現役トレーナーから、本格的な指導と食事管理が受けられます。「結婚式で完璧な仕上がり」「コンテストに出たい」「人生で一度は本気で体を作りたい」という目的志向の方に最適。入会金無料・初回体験無料というスタートのしやすさも嬉しいポイントです。
料金最優先・完全プライベート空間を求める方
EAGLE BASE 五反田店。1回7,250円（税抜）〜の業界最安クラス＋1時間1枠限定の完全個室で、「人目を気にせず・低単価で」というニーズに対して五反田随一のコストパフォーマンスを発揮します。
初めてのパーソナルジムで失敗したくない方
THE PERSONAL GYM 五反田店がやはり安心。月額2回17,600円という低い参入障壁、継続率90%の実績、医師・栄養士・理学療法士の連携体制、毎日のチャット食事管理など、初心者が安心して長く続けるための仕組みがすべて揃っています。体験カウンセリング無料キャンペーン中なので、まずは無料で店舗の雰囲気を確かめてみるのがおすすめです。
よくある質問
五反田で読者から多い質問6つに、Maison de Vie 編集部が公式情報ベースで回答します。
Q. 五反田で一番駅から近いパーソナルジムは？
A. 本記事3社の中ではEAGLE BASE 五反田店とBEYOND 五反田店がともに徒歩2分でほぼ同率最短。THE PERSONAL GYM 五反田店はJR五反田徒歩6分・東急目黒線 不動前徒歩6分・東急池上線 大崎広小路徒歩7分と、3路線3駅から通える多路線対応が魅力です。
Q. 五反田で一番安いパーソナルジムは？
A. 1回あたり料金で比較するとTHE PERSONAL GYM（月8回コースで1回7,700円〜）が業界最安級。EAGLE BASEも1回7,250円〜（税抜）と僅差で並びます。月額固定費を予測したい方はTHE PERSONAL GYMの月額2回17,600円〜が始めやすいプラン。月額制は入会金無料なので、初期費用を抑えたい方にも最適です。
Q. コンテスト出場や本格ボディメイクに強いジムは？
A. BEYOND 五反田店です。BEYONDは全国チェーンで現役ボディメイクコンテスト入賞トレーナーが多数在籍しており、本格的な肉体改造や大会出場を目指す方の指導実績が豊富です。入会金無料・初回体験無料で、本格指導をリスクなく試せます。
Q. 仕事帰りに手ぶらで通えますか？
A. 3社とも基本的に手ぶらOKです。THE PERSONAL GYMはウェア・タオル無料、BEYONDも手ぶら来店対応、EAGLE BASEも完全個室で手ぶら可。スーツのまま立ち寄って即着替えてトレーニング開始できます。
Q. 全国転勤・引越しの可能性がある場合は？
A. THE PERSONAL GYMが最有力。全国50店舗以上を展開しており、出張・転勤先の他都市店舗にも振替できる柔軟さがあります。長期で続ける可能性がある方は店舗ネットワークの広さで選ぶのが安心です。
Q. 体験は必要ですか？
A. 必須ではありませんが、必ず体験することをおすすめします。トレーナーとの相性、店舗の雰囲気、設備の使いやすさは実際に体験しないとわかりません。THE PERSONAL GYMは通常11,000円のカウンセリングが0円・BEYONDは5,500円の体験が0円と、無料キャンペーン中の店舗を優先するとお得に試せます。
まとめ — 五反田で「自分の目的」に合うジムを選ぶ
五反田はパーソナルジムの選択肢が豊富だからこそ、「自分の目的とライフスタイル」に合う1店舗を選ぶことが結果への最短ルートです。
- 全国チェーン・最安級コスパ・転勤対応 → THE PERSONAL GYM 五反田店（月額8回1回7,700円〜・全国50+店舗）
- 本格ボディメイク・大会志向 → BEYOND 五反田店（コンテスト実績トレーナー＋入会金無料）
- 最安級・完全プライベート → EAGLE BASE 五反田店
まずは無料カウンセリングや体験で、トレーナーの相性・店舗の雰囲気を確認してみてください。本記事が、五反田でのジム選びの一助になれば幸いです。
五反田で「全国50店舗超・1回7,700円〜の最安級」を試すなら
JR五反田・不動前・大崎広小路の3駅から徒歩6〜7分。THE PERSONAL GYM 五反田店で、通常11,000円のカウンセリングが0円キャンペーン中。
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※ 本記事は2026年4月時点の各社公式サイト情報に基づいています。最新の料金・店舗情報は各社公式サイトにてご確認ください。
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